月の初めはリセットの日
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今日から8月
年々時間が経つのが早くなっている気がします。
新しい月に変わると気持ち新たに
頑張るぞ!と気が引き締まります。
今日は仕事が休みだったので
お部屋のリセット
まずはお部屋の掃除から。
床の雑巾がけは心も体もスッキリ!
布団を干して、まくらはリセッシュで
雑菌を除去。
布団カバー、枕カバーも洗濯
お風呂、トイレもゴシゴシと掃除
そして掃除も大事だけど
不要なモノの片づけ
季節外の洋服の棚卸し
やっぱり使っていないモノを
収納ケースに入れ込んでいました
もう迷わず次のゴミ捨て日に
捨てること確定
そして除湿剤も十分に湿気を吸ってくれ
お役目完了で取り替え
日々仕事のストレスなどで
知らず知らずに心の中に鬱滞したものが
蓄積していきます。
その状況を変えるにはその場の環境を
ガラリと変えるのが一番!
不要になったモノとの関係を終わらせ
捨てることによって、鬱滞したエネルギーを
祓うこと。
モノを捨てる、入れるという物理的な循環は
エネルギー循環と同じこと。
その空間が軽やかになれば、思考も
行動も軽やかになる
要らない洋服を捨てまだ夏真っ只中だけど
秋物の洋服はどんなものを買おうか
ワクワクする
お部屋のリセットをしたら
最近購入したニールズヤードの
アロマでリフレッシュ
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